渋谷 神泉 整骨院 捻挫
捻挫（ねんざ）でお悩みの方へ
足首・手首のねんざは、初期の処置と固定が肝心
足首や手首をひねった捻挫は、靭帯が傷ついている状態。放っておくと痛みが長引いたり、関節が不安定になることがあります。SSC整骨院では急性期の処置から回復までサポートします。
こんなお悩みはありませんか？
- ✓足首・手首をひねって痛い・腫れている
- ✓体重をかける／動かすと痛む
- ✓過去のねんざがクセになっている
- ✓スポーツ中にひねった
考えられる原因
- 関節を支える靭帯の損傷
- 不適切な初期処置による回復の遅れ
- 繰り返しによる関節の不安定性
- 周囲の筋力・バランスの低下
SSC整骨院のアプローチ
- 1
腫れ・痛みの程度を評価し、急性期はアイシング・固定で炎症を抑える
- 2
回復に合わせて可動域・筋力を取り戻す施術
- 3
再発を防ぐためのテーピング・セルフケア指導
FAQ
捻挫についてよくある質問
Q.捻挫でも保険は使えますか？＋
はい。急性のねんざは健康保険の対象です。受傷した日時・原因を問診で確認のうえ施術します。
Q.整形外科にかかっていますが通えますか？＋
骨折の有無など医師の診断を受けたうえで、整骨院での施術を併用される方もいらっしゃいます。状況をお聞かせください。
捻挫のご相談・ご予約
交通事故のケガ・急な痛みもお気軽にご相談ください。保険のこともサポートします。
受付 平日9-20時・土日祝10-19時／年中無休